Целеполагание

Целеполагание - осмысление своей деятельности с точки зрения постановки целей и их достижение наиболее оптимальными средствами (слегка измененное определение из Википедии).

Есть два способа прожить жизнь: или так, будто чудес не бывает, или так, будто вся жизнь - чудо. (Альберт Эйнштейн)

Достижение цели - от теории к практике (вебинар)

Достижение цели - от теории к практике

Бесплатный вебинар стимулирующий к конкретным действиям

 

Зарегистрироваться на вебинар - http://prilipko.timepad.ru/event/9773

Дата проведения: 2 августа 2011 года

Время проведения: 22.00-23.00 (по московскому времени)
 
В разгаре лето и сезон отпусков. Лежа под зонтиком на берегу моря хорошо мечтать и строить планы на будущее. Но если мысленно оглянуться назад, то часто оказывается, что прошло уже больше половины года, а большинство целей так и осталось только в голове или, в лучшем случае, просто записанными на бумаге или в компьютере.

Если Вы хотите перевести цели из разряда записанных в реализованные, то пора закатав рукава начать действовать, а данный вебинар Вам в этом поможет.

Что будем обсуждать

  • Поиск “формул успеха”, “универсальных моделей” и прочих волшебных средств
  • Фундамент жизни (ценности, миссия, предназначение)
  • Жизненные “перекосы” и баланс сфер жизни
  • Три составляющие Хочу+Могу+Действую=>Результат
  • Составляющая Хочу (Формирование списка целей, фильтрация, запись)
  • Составляющая Могу (Мировозрение, тайменеджмент, мотивация)
  • Составляющая Действую (Фокусировка, окружение, ритуалы)
  • Поддержка состояния потока и осознанности
 

Ведущий вебинара

Прилипко Александр
Отец. Муж. Руководитель. Практикующий адепт здорового образа жизни. Коуч по целеполаганию и личностному росту. В тематике личного развития с 2006 года. Автор блога по саморазвитию http://selfarea.com.

 
Для вопросов и предложений пишите на aleksandr.prilipko@gmail.com.

Этот вебинар хорошая возможность подготовиться ко второй половине года!

 

Как участвовать в вебинаре?

Для участия нужен только компьютер с доступом в интернет и звуковой картой и Ваше желание. Мероприятие будет проходить на специализированном сайте для проведения вебинаров. После регистрация на Ваш почтовый ящик будут выслана подробная инструкция по подключению.

Зарегистрироваться на вебинар - http://prilipko.timepad.ru/event/9773

Вы - это "среднее арифметическое" тех пяти человек, с которыми Вы проводите большую часть своего времени. (Джим Рон)

Если вы хотите вырыть большую яму, вам нужно оставаться на одном месте. (Сет Годин)

Утренние страницы

Утренние страницы

Утренние страницы - упражнение позволяющее «прочистить мозги» с помощью записи потока своих мыслей на бумагу.


    Просматривая первый выпуск журнала по саморазвитию «Путь наверх» увидел заголовок статьи «Путь художника» и решил что это заметка для людей искусства. Но позже, ознакомившись с упражнением «Утренние страницы», решил попробовать его в действии для утренней очистки мозга.
 
    На следующее утро, сразу после пробуждения и зарядки я сел писать свои первые 3 утренние страницы.

    На удивление писалось легко и непринуждённо. Возможно, сказалось написание заметок для этого блога. Мысли, в целом, не путались и не перескакивали с одной темы на другую.

    На бумагу выплескивались как новые идеи, так и нерешенные вопросы и сомнения, которые осаждают мозг в последние дни :).

    Когда была дописана третья страница - у меня уже было приподнятое настроение и я приступил к своим остальным утренним задачам, для себя решив, что это упражнение добавиться в список моих утренних ежедневных ритуалов.

    К моему удивлению, вечером, читая lifehacker.ru, я натолкнулся на заметку блогера, в которой он рассказывал о технике «фрирайтинга» описанной на сайте Виталия Колесника. Начав разбираться, я понял что «фрирайтинг» это другое название техники утренних страниц с небольшими отличиями по принципам выполнения.

    Сейчас я уже четвертое утро пишу утренние страницы и вполне доволен результатами.
 
    Основные принципы техники «Утренние страницы»:

RSS-материал